Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Esselunga Latte Scremato, Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Panini, Prosciutto Crudo, Insalata Mista Verde. Abendessen: Perugina Bacio, Rossopomodoro Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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