Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2012
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74,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 304,00g.
Frühstück: Family Size Rising Crust Pepperoni Pizza. Mittagessen: Family Size Rising Crust Pizza. Abendessen: Family Size Rising Crust Pizza, Angel Food Cake. Snacks/Sonstiges: Family Size Rising Crust Pizza, Starbucks Peppermint Mocha Latte Venti, Nut-rition Heart Healthy Mix. mehr...
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2080 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ChrisComedy's Gewichtsverlauf
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