Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 84,67g | Eiw: 101,81g | Kohlh: 202,02g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Сыр Российский 50%, Лавина Хлеб Столичный, Окское Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, МКС Масло Сливочное 72,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог 5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, МКС Молоко 2,5%, Аревик Варенье из Инжира. Mittagessen: Аревик Варенье из Инжира, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Творог мягкий, зеленые щи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сметана 20%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, МКС Молоко 2,5%. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ариант Фарш Говяжий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Хохланд Творожный Сыр, Мария Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|