Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
62,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 32,03g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 75,20g.
Frühstück: Чай, Творог 5%, Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Шоколад, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
colovey88's Gewichtsverlauf
|