Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 65,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 74,50g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Чернослив Свежий, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Российский, Ржаные Хлебцы, Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Гороховая Каша. Abendessen: Мёд, Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Sonstiges: Kronis Суп Фасолевый. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lulechik's Gewichtsverlauf
|