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'druk' weekend qua eten en drinken en maar 1 keer gelopen vorige week.
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86,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 231,08g.
Frühstück: Rozijnen (zonder Pit), Lotus Speculoos (7,5g), Quaker Granola, Inex Halfvolle Yoghurt. Mittagessen: Bananentaart. Abendessen: Aldi Kip Cordon Blue, Broccolipuree, Nutella Choco, Witte Boterham. Snacks/Sonstiges: Libeert Witte Chocolade. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
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