Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
74,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 41,67g | Eiw: 165,12g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Ратибор Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко Семеринка, Bruggen Овсянка, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Abendessen: Ровеньки Сыр Диетический 20%. Snacks/Sonstiges: Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Billu88's Gewichtsverlauf
|