|
Наконец-то праздники закончились, возвращаюсь к прежнему питанию)
|
52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 54,63g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Люкс, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Donna Vera Спагетти. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Брест Литовск Сыр Финский, Вареное Яйцо, Магнит Яблоки Семеренко, Бабаевский Шоколад Люкс. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|