Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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137,1 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2765 kcal
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Fett: 82,96g | Eiw: 146,24g | Kohlh: 397,84g.
Mittagessen: Bananas. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken Fried Rice. Snacks/Sonstiges: StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Kirkland Signature Turkey Jerky, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Great Value High Fiber Chewy Bars - Oats & Chocolate, Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Chocolate Brownie, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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