Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
62,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 71,96g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 197,97g.
Frühstück: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Брест-Литовск Творог 3%, Варенье, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Вареное Яйцо, Евроопт Булочка "Чайная с Творогом". Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Котлета Свиная, Гречка Отварная. Abendessen: Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад", Курица Вареная, Картофельный Суп, Щи, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром, Евроопт Хлеб Тостовый. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малiнка's Gewichtsverlauf
|