Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 145,21g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 263,25g.
Mittagessen: SUKHI 特鮮起司薄餅, Kirkland 無調味綜合堅果, 生菜, 黑胡椒, 檸檬汁, 櫛瓜, 甜椒, 芭樂, 蘋果, 韭菜花, 蒜頭, 豬肉碎. Snacks/Sonstiges: 樂事 (Lay's) 蒜香烤蝦味洋芋片, 義美 香芋夾心酥, 樂事 (Lay's) 義式窯烤披薩味洋芋片, 花生煎餅（義美）） 餅乾, 乖乖 孔雀餅乾-蜂蜜燕麥, 科克蘭 玉米片. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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