Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 18,16g.
Abendessen: 아몬드, 아몬드, 허닭 슬라이스 닭가슴살, 단호박찜, 양상추, 버섯. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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