Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
50,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 70,39g | Eiw: 112,61g | Kohlh: 236,02g.
Frühstück: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Tuc Крекер Сметана Лук, Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Горячий Шоколад, Брюкке Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Плавленный Сыр с Ветчиной, Parmalat Молоко 1,8%, Модест Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Брюкке Сыр Российский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|