Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 107,68g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 1,5%, Фруктовый Салат, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Табрис Дорада на Мангале. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Груша, Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|