Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 10,37g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 89,77g.
Frühstück: Био Баланс Йогурт Персик-Банан, Сахар, Curtis Черный Чай. Mittagessen: Сахар, Curtis Черный Чай, Кетчуп, Цветная Капуста. Abendessen: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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rahmailwushka's Gewichtsverlauf
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