Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 67,55g | Eiw: 111,94g | Kohlh: 187,93g.
Frühstück: ПП Панкейки. Mittagessen: Акконд Сахарное Печенье со Вкусом Кофе и Сливок, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Бкк Хлеб Здравое Зерно, Ленивый Хачапури. Abendessen: Цветная Капуста, Акконд Сахарное Печенье со Вкусом Кофе и Сливок, Яблочный Штрудель, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Яблочный Штрудель, Арахис, Агуша Пюре Груша, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|