Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
56,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2019:
1341 kcal Fett: 94,55g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 15,72g.   Frühstück: Abatanado, Sumo de Limão, Vinagre (Cidra), Koala Óleo de Coco. Mittagessen: Pingo Doce Manteiga Dos Açores, Pingo Doce Couve de Bruxelas, Continente Feijão Verde Redondo, Vitela Estufada. Abendessen: Montiqueijo Cesto 3 Queijos, Vitacress Baby Kale, Pingo Doce Manteiga Dos Açores, Salmão. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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