Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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61 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Груша, Кофе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яичница. Mittagessen: Капустный Салат, Булгур с Курицей, Котлета Домашняя. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вятушка Йогурт Персик с Сахаром. mehr...
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1550 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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andrimasha's Gewichtsverlauf
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