Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 82,80g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 125,53g.
Frühstück: Чизкейк, Чизкейк. Mittagessen: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Мегамарт Винегрет , Куриный Суп Лапша. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Творог 2%, Лукас Груша. mehr...
|
|
1518 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rintish's Gewichtsverlauf
|