Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 146,50g.
Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Жареная Картошка. Abendessen: Шашлык из Свинины, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Маска, Золотой Колос Пирог с Чёрной Смородиной, Сахар, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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