Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 69,81g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 152,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Творог с Клубникой . Mittagessen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Редис, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Abendessen: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Творог с Клубникой , Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь , Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Фундук, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Фундук. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonysenok2019's Gewichtsverlauf
|