Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 51,67g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 32,51g.
Frühstück: Творог 5%, Тушеные Овощи, Омлет или Яичница. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Яготинский Айран. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kvatadze's Gewichtsverlauf
|