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昨天沒PO增加了0.8公斤，今天降了0.5，然後中午又跟冰油共餐，天ㄚ，這樣下去實在快不行了，來呀，趕快扶我仙女餐 侍候 😭😭😭
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66,8 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 201,26g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 月亮蝦餅, 大成 泰式椒麻雞腿排, 炒高麗菜, Costco 泰式打拋豬肉, 白飯, 鮮奶茶. Abendessen: 西瓜, 蘋果, 拿鐵咖啡, 白饅頭, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
0.5公斤上下浮動是水分吧～ 優姐 別對自己那麼嚴格啦🤣🤣🤣
14 Mai 19 vom Mitglied: 法鬥黛黛
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小鮮肉，你都瘦到 白天 風一吹就倒，晚上 狗也追不到你 ⋯ 有差那⬆️ 0.3、5、7、9 嗎⋯ 🤓🤓🤓
14 Mai 19 vom Mitglied: gulinlin
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14 Mai 19 vom Mitglied: 莊仕優
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14 Mai 19 vom Mitglied: 法鬥黛黛
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14 Mai 19 vom Mitglied: 莊仕優
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15 Mai 19 vom Mitglied: gulinlin
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15 Mai 19 vom Mitglied: 莊仕優
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