Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 116,64g.
Frühstück: Cinnamon, Dairy Fresh Whipped Cream, Sprite Sprite (20 oz), Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Mittagessen: Meijer Butter Braids Pretzels. Abendessen: Apple, Chuy's Crispy Beef Taco, Chili's Green Chile Chicken Enchilada, Chuy's Mexican Rice. Snacks/Sonstiges: Sara Lee Blueberry Muffin (113g), Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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mataylor2910's Gewichtsverlauf
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