Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 67,67g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Ovo Cozido, Sadia Salsichão, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Leite (Leite Integral). Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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