Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2010
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124,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 174,09g.
Mittagessen: pretzels, 2% milk chedder cheese, Creamy Vegetable Soup. Abendessen: tomato pizza, popcorn, Ruffles Original, onion, provolone, italian sausage, cibatia roll. Snacks/Sonstiges: 100 Calorie Fudge Petites - Mint Fudge Chocolate Shortbread, Caramels. mehr...
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3064 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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