Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 66,55g.
Frühstück: Яичный Омлет, Поджаренный Белый Хлеб, Колбаса Сырокопченая, Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники). Mittagessen: Овощи Печеные на Гриле в Масле, Бифштекс. Abendessen: Рибай Стейк. Snacks/Sonstiges: Черника, Булочка со Свеклой и Морковью. mehr...
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