Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 111,34g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шпинат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Ашан Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anast_e's Gewichtsverlauf
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