Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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62 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 166,90g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Abendessen: Gery Chocolatos, Jagung Rebus, KFC Chicken Breast Original Recipe, Garuda Pilus, Risoles, Lontong. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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rizqaaptr1's Gewichtsverlauf
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