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fat 19.1, muscle 42.4
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65,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 107,11g | Eiw: 153,30g | Kohlh: 91,04g.
Frühstück: Chicken Fat, Date, White Wheat Flour (All Purpose), Sugar, Vegetable Oil, Tempeh (Cooked), Egg White, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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