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330
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 234,95g.
Frühstück: 大肉包. Mittagessen: 萬家香 鰹魚露, 蔥, 雞蛋, 鳳梨, 大白菜, 肉燥, 貢丸, 紅蘿蔔, 白飯, 糙米飯, 蝦米, 蒜頭. Abendessen: 蛤蜊/蜆雜燴湯, 花生, 炒米粉, 雞胸肉, 牛腱, 涼拌黃瓜, 水餃. Snacks/Sonstiges: 梅子乾, 芭樂, 7-11 昆布捲. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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beijingS2's Gewichtsverlauf
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