Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 85,25g.
Frühstück: Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Brunch: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Чай, Виноград, Груша, Красное Яблоко. Mittagessen: Леовит Суп-Пюре Куриный. Abendessen: Чай, Сгущенка, Творог 5%, Блины, Картошка Печеная, Куриное Филе. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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