Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 193,24g.
Frühstück: Зефир Глазурованный Богуславский , Бразильские Орехи, Свиточ Шоколад Черный, Золотой Век Халва Арахисовая, Суміш Тонус Орних, Финики Roniya, Банан, Every Day Суміш Пластівців 9 Злаків. Mittagessen: Фанни Сырок Ванильный, Фанни Сырок Ванильный. Abendessen: Молокія Творог 0,2%, Мёд, Молокія Творог 0,2%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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