Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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168,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5690 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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