Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
61,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1876 kcal
|
Fett: 82,57g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 195,22g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Бахетле Пирог Осетинский с Картофелем и Сыром, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Abendessen: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Яшкино Вафли Шоколадные, Киви, Простоквашино Сметана 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Никола Квас Традиционный. Snacks/Sonstiges: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Рот Фронт Карамель Лимончики, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Гусиные Лапки, Яблочный Пирог (Сыпной) . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|