Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 71,35g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 261,14g.
Frühstück: Магнит Банан, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Чай, Овсянка, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Банан. Abendessen: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Котлета Куриная, Гречка Вареная. mehr...
|
|
1783 kcal
|
Bewegung:
Körperpflege - 20 Minuten, Ходьба - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ketrin.gri's Gewichtsverlauf
|