Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 80,08g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 172,91g.
Frühstück: Nektarynki, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Paturages Mleko 2%, Grana Inka. Mittagessen: Awokado, Natka Pietruszki, Rukola, Szpinak, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Shape Up Pure Whey Protein Wanilia. Abendessen: Kujawski Olej (10g), Roszponka, Pomidor Malinowy, ARTE DI VIVA Suszone Pomidory, Zott Mozzarella, Tiradell Makaron Orkiszowy. Snacks/Sonstiges: Lajkonik Paluszki, Europiek Chleb Żytni 100%, Jajko, Kujawski Olej (10g), Kraina Wędlin Schab Wędzony, Społem Kielce Herbatniki Przez Maszynkę, Storck Mamba. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Agusia-28's Gewichtsverlauf
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