Kate_chve's Notizen, 15 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
51,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2019:
1783 kcal Fett: 54,46g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 237,87g.   Frühstück: Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой, Домик в деревне Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake, Клубника, Маша и Медведь Молоко 3,2%, Мороженое Мята и Шоколад. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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