Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 84,44g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 98,33g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Щи с Курицей. Abendessen: Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|