Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 193,39g.
Frühstück: 福樂 福樂高鈣低脂牛乳, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 便當. Abendessen: 烤地瓜, 統一 陽光高纖燕麥穀奶, 奇異果, 蘋果（去皮）. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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abcd8518123's Gewichtsverlauf
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