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Após um ano viajando, cá estou eu de volta...
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 96,95g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 65,36g.
Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Olive Oil, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Quinoa (Cooked), Banana. Abendessen: Gouda or Edam Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Brie Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Sonstiges: Chunky Peanut Butter (Without Salt). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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brunamalina's Gewichtsverlauf
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