Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
74,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 33,85g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 131,31g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Абрико Топинг Шоколадный, Пятерочка Банан. Mittagessen: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сладуница Конфеты. Snacks/Sonstiges: Косуля, Barilla Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tane4ka89's Gewichtsverlauf
|