옵두배's Notizen, 16 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
73 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
2603 kcal Fett: 66,39g | Eiw: 107,69g | Kohlh: 393,95g.   Frühstück: 유어스 한끼계란구이 치즈, GS25 고진많 도시락. Mittagessen: 삼립 토종효모로 만든 꿀호떡, Kiri 진한 크림치즈 무스케익, GS25 양념치킨 삼각김밥, 야쿠르트 그랜드 라이트, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. Abendessen: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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