drgmereckijj's Notizen, 16 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
101,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
1823 kcal Fett: 145,70g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 33,11g.   Mittagessen: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Abendessen: Аджика, Укроп, Капуста Жареная, Говяжий Фарш, Майонез, Вареное Яйцо, Сало. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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