Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 258,92g.
Frühstück: Чай, Звездный Сухари "Маковые", Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны. Mittagessen: Юбилейное Печенье, Кофе с Молоком, Barilla Макароны, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Abendessen: MAI A YI Лапша Яичная, Щавелевый Суп, Ого Хлебец с Луком, Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lolya_ya's Gewichtsverlauf
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