Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 76,22g | Eiw: 160,19g | Kohlh: 91,02g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе, Финик, Грецкие Орехи. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Творог 5%, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Штурман КФ Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Киви, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МаковаТ's Gewichtsverlauf
|