Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 84,16g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша, Гречка Отварная. Abendessen: Яичный Белок, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Яблоко, Клубника, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Лианка-обезьянка's Gewichtsverlauf
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