olga85.00's Notizen, 16 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
105,3 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
1099 kcal Fett: 44,62g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 125,17g.   Frühstück: Магнит Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Помидоры, Киноа (Вареный). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Valio Сыр Тильзит 45%. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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