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체지방률 13.9%
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 93,11g.
Mittagessen: GS25 제육볶음주먹밥 삼각김밥. Abendessen: 아보카도, 통조림 참치, 양상추 샐러드 드레싱, 풀무원 국산콩 두부, 혼합 샐러드 채소, 풀무원 낫또, 오이. Snacks/Sonstiges: 사과, 토마토, 빨간 토마토. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cha Kun's Gewichtsverlauf
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