Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 124,47g | Kohlh: 180,60g.
Frühstück: Egg, Tesco High Protein Farmhouse Bread. Mittagessen: Tesco Healthy Living Spaghetti Carbonara. Abendessen: Sainsbury's Crinkle Cut Chips, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic, MyProtein Protein Wafers, MyProtein High Protein Flapjack - Traditional Oat, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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